الفواكه الطبيعية هي افضل عُنصر لخسارة الوزن بطريقة صحية و قد نصح الأطباء الفرنسيين بالفواكه كعُنصر اساسي لخسارة الوزن لما تحتويه علي عناصر غذائية مُفيدة و تلك العناصر تتضمن وسيلة لخسارة الوزن بطريقة سريعة , و الفواكه مُتعددة الأنواع و مُتعددة الفوائد الطبيعية .
فواكه لخسارة الوزن :
الخوخ
يُستخدم الخوخ كأحد الوسائل لأزالة الدهون المتراكمه علي القلب و المناطق الحيوية بالجسد .
التفاح الأخضر :
التفاح الأخضر عامل هام جداً في كل رجيم لأنه يقوم بحرق السعيرات الحرارية بالجسم و يتمتع بفوائد مُتعدد و فيتامينات لتقوية الجسم .
العنب :
يقوم العنب بفوائد قوية للجسم و البشرة بالأخص و نصح به الأطباء بشدة لتناوله بجميع انواعه و يقوي كذلك القلب و يقوم بتخسيس المناطق .
الموز :
معلومات جميلة صج :)
ردحذفافكار سباقة وحلو نستفيد من خبرة الموقع .. الف الف شكر في ميزان حسناتكم ان شاء الله
جديدة علي مرة مشكورة جهودكم
حذف[-( [-( صدق اول مرة اعرف هالمعلومات حلوة فكرة المعلومات استانست فيها
ردحذفدايم متقدمين موقع رشيقة للامام (k) للامام .
يومي اليوم كان ممتع قضيتها مشي في مشي حمد الله على نعمة النحف
حمد الله يارب الرشاقة يا حلوها وانا اختك
حذفهلا فيكم انا كنت اسال عن رجيم مناسب للمرضع او الحامل ؟
ردحذفانا ربيعتي في الموقع مرضع حياج سارة
حذفاختي انا حامل وكنت مشتركة في الموقع قبل لا اخطب واتزوج ونحفت والان يوم تزوجت وحملت جديد اشتركت مرة ثانية واطبق رجيم
ردحذفالمهم تسوين رجيم مناسب لحملك من اموقع او غيره المهم تحت يد احد يفهم وانا اختك تقومين بالسلامة يارب
التفاح الاخضر وايد زين صراحة اهو ينزل الضغط والكوليسترول انا كنت اتعشا عليه في رجيمين من رجيمات الموقع وفعلا كنت احس نفسي نايمة خفيفة
ردحذف:)) :)) انا احب الفاكهة مرة مووووووووووووتي وغرامي الفاكهة انا احب هالعادة فيني لاني اكلها وقت الجوع واحس بعمري مو مثقلة ابدا حمد الله حمد الله
ردحذفعادة جميلة ريم بالتوفيق غناتي بصير مثلج قريب
حذفواي تصبحون على خير بنات حدي تعبانة من الدوام الطلبات اليوم خرعوني وعاقبتهم عقاب قوي 8-)
ردحذفيومياتي حمد الله رنا تقول معقولة وان شاء الله بكرة بتكون احسن تصبحون على خير
عز الله ذا الجيل يبليه شرطي واقف بالفصل وش ذا يخرعون شكلك لاقية شي في شنطتك ؟؟؟
ردحذف:)) :))
او وحدة من طالباتك قفلت عليك الفصل
:-# :-#
احم احم يومياتي زينة اليوم شربت موية كثير ومشيت ساعة كاملة وانا مبسوطة على عمري مساك الله بالخير
هههههههههههههههههه ايمان موتيني ضحك يبيلهم شرطي خخخخخ
حذفصباح الخير والفل .. x-)
ردحذفمس يو بنات انا اول مره اعرف ان الخوخ ينحف انا احبه كثير واحسه يمشي المعدة ضحكني تعليقج ايمان وبنت مجرن اضحك الله سنكم هههههههههههه
صباحج خير بنت دبي انا بعد احب الخوخ بس الصغير مو الكبير
حذفاتوقع الكبير اسمه دراق او شي من هالخبر ما ادري متوفر هالوقت او لا ؟ تعرفون ؟؟
بنات انا موعارفه شي بالموقع غير هالموضوع مو عارفه شلون خشيت عليه
ردحذفانا اشتركت مثلك زماني عارفه الخطوه الثانيه أحد يقولي وش اسوي
ردحذفبنات حنا مشتركات في موقع رشيقة
ردحذفانا سجلت هنا في هالرابط
http://www.rasheqah.com/Subscribe.html
وبعدين رنا اتواصلت وياي على هالرقم واتس
00962798025232
وبس الغاليات صباح الخير للجميع
بامكان جميع المشتركات الان الرجوع للحماس والنشاط فيما بينهن
ردحذفيا جماعة ممكن اجد منكن من تتابع معي رجيم حتى نشجع بعضنا البعض... انا مريضة سكري والله اريد ان اخس باذن الله وان شاء الله كلنا نخس باذن اللهةبارك الله فيكم
ردحذفوالله انا لما اتناول التفاح احس ان شهيتي انفتحت....... لا اعلم ولكن ؟؟؟؟؟ .. كيف لا ادري ربما لاننا نكثر منه ههههههه
ردحذفههههههههههه حتى انا احس التفاح يفتح الشهية دري ليش
ردحذف